アロマディフューザー「リュクス」で香りを楽しむ時、
どんな香りにしようか迷った時は、
こちらを参考にしていただければ幸いです。
それでも迷った時は、
その時「良い香り♪」と感じるものを選んでみましょう。
香りの好みは、その時の環境や体調によっても変わるもの。
「良い香り♪」と感じることが、大切なのです。
リラックスしたい時
- オレンジ
- ラベンダー・フランス
- シダーウッドアトラス
- 国産ひのき
- ベルガモット
- フェンネル
- すやすやブレンド(リュクス+のオリジナルブレンド)
夜、眠る時
- ラベンダー・フランス
- イランイラン(好みが分かれるため、他とのブレンドがオススメ)
- メイチャン
- すやすやブレンド(リュクス+のオリジナルブレンド)
不安やストレス、緊張を和らげたい時
- ベルガモット
- ラベンダー・フランス
- フェンネル
- クラリセージ
- ローズゼラニウム
- メイチャン
気分転換したい時
- グレープフルーツ
- スイートオレンジ
- スペアミント
- ユーカリラディアータ
- ローズマリーシネオール
- リフレッシュブレンド(リュクス+のオリジナルブレンド)
集中力を高めたい時
- レモン(集中力を高める)
- スペアミント(目を覚ます)
- ローズマリーシネオール
- レモングラス
PMSや生理痛の緩和に
- ローズゼラニウム
- クラリセージ
ダイエット時のサポートに
- グレープフルーツ(食欲抑制、脂肪燃焼、肝の働きを整えると言われている)
- フェンネル(腸の動きを活発にし腸内のガスの排出、便秘対策にも効果があると言われている)
つわりや嘔吐の軽減に
- グレープフルーツ
- レモン
- スイートオレンジ
- スペアミント
- ベルガモット
出産後にオススメ
産後の憂鬱や疲労感を鎮め、リラックスした気分に
- ラベンダー・フランス
- イランイラン
- ベルガモット
- スイートオレンジ
蒸し暑さの軽減に
- ゼラニウム(熱を冷まし、気の流れを滑らかにする)
- イランイラン(心熱を冷まします)
- ペパーミント(清涼感がある)
日焼け後のお肌の鎮静に
- ラベンダー・フランス
※直接肌に塗布しないでください。
※肌に塗布する場合はアロエジェルと混ぜる方法(以下を参照ください)をお勧めします。
お部屋や車内の空気をスッキリしたい時
- ユーカリ
- 国産ひのき
- ティーツリー
- スイートオレンジ
- グレープフルーツ
乗り物酔いの防止・緩和
- ペパーミント
- レモン
ウィルスが気になる時
- ティートリー
- ユーカリラディアータ
- ラベンダー
アロマスプレーを作ってマスクにスプレーする方法もオススメ
※マスクに使用する時は、外側の下部(鼻から出来るだけ遠い場所)にスプレーする
※アロマスプレーの作り方はこちらをご覧ください。